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ABDOMINALES DESPUÉS DEL EMBARAZO ¿Necesito tomar precauciones para no dañar mis músculos abdominales? La mayoría de las mujeres desarrollan una separación en los músculos del abdomen a medida que el vientre se expande durante el embarazo y el parto. Esta separación...
VENCE EL COLESTEROL ALTO DE FORMA NATURAL

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Donas de Avena y Canela (Sin Freir) Ingredientes ¾ taza de avena 1 plátano machacado 3 claras de huevo 1 huevo 1 cucharada de azúcar refinada 1 cucharada de canela en polvo ¼ taza de yogur natural sin azúcar 1 cucharadita de esencia de vainilla 1 cucharadita de polvo...
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