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ABDOMINALES DESPUÉS DEL EMBARAZO

ABDOMINALES DESPUÉS DEL EMBARAZO

ABDOMINALES DESPUÉS DEL EMBARAZO ¿Necesito tomar precauciones para no dañar mis músculos abdominales? La mayoría de las mujeres desarrollan una separación en los músculos del abdomen a medida que el vientre se expande durante el embarazo y el parto. Esta separación...
«RESILIENCIA»

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#QuedateEnCasa «RESILIENCIA» Es la capacidad de hacer frente a las adversidades de la vida, transformar el dolor en fuerza motora para superar y salir fortalecido de ellas. Una persona resiliente comprende que es el arquitecto de su propia alegría y su propio...
Humor Julio 2020

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Humor – Niños no jueguen en la tierra. Entonces los niños se fueron a jugar a Marte. – Mamá, mamá, ¿qué día nací yo?, El 20 de agosto, hijo. – ¡Qué coincidencia, nací el mismo día de mi cumpleaños! – Papá, papá, en la escuela me dicen...
Limonada de sandía y menta

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Limonada de sandía y menta Para este calor una receta de un agua deliciosa y sencilla de preparar. Ingredientes: 1 kilo de sandía, 20 hojas de menta fresca, dos cucharadas (soperas) de azúcar morena, jugo de 3 limones, un litro de agua mineral y mucho hielo....
Consume Local

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consume local «Yo hago lo que tú no puedes y tú haces lo que yo no puedo» Sabemos que estamos en una situación difícil y es hora de que toda la comunidad Chihuahuense se apoye y demuestre que podemos salir adelante. La economía de nuestro municipio, depende de ti....